Lección 2. Origen y Evolución de la Técnica de Energía Muscular, T.E.M..
En la segunda lección de nuestro curso de Técnicas de Energía Muscular, exploramos el origen y evolución de estas técnicas terapéuticas. Desde los pioneros como Ruddy, Kettler y Mitchell Sr., hasta las contribuciones de Levitt y Janda, estas técnicas han sido desarrolladas y perfeccionadas a lo largo del tiempo. Mitchell Jr. continuó el legado de su padre, publicando investigaciones y describiendo técnicas como la relajación post isométrica.
Lección 3. Definición de la Técnica de Energía Muscular, T.E.M.
La técnica de energía muscular combina la movilización pasiva con terapias de reeducación y ejercicio terapéutico. El terapeuta controla los procedimientos, mientras que el paciente realiza contracciones musculares específicas en colaboración con la respiración y la dirección del movimiento. Los objetivos principales son reducir la hipertonía muscular, mejorar el rango de movimiento, promover la movilidad articular, optimizar la función respiratoria y circulatoria, y fortalecer el lado más débil en casos de asimetría muscular.
Lección 4. Características de la Técnica de Energía Muscular, T.E.M. .
Las técnicas de energía muscular son seguras y no invasivas, permitiendo identificar y corregir áreas problemáticas de forma precisa. En el ámbito educativo, son fundamentales para comprender la terapia manual y facilitan el aprendizaje de técnicas adicionales. Requieren la participación activa del paciente, quien realiza contracciones musculares específicas en colaboración con la movilización respiratoria y la dirección del movimiento. Los objetivos incluyen reducir la hipertonía muscular, mejorar el rango de movimiento, promover la movilidad articular, optimizar la función respiratoria y circulatoria, y fortalecer el lado más débil en casos de asimetría muscular.
Lección 5. Tipos de T.E.M. Relajación Posisométrica.
La técnica de relajación post isométrica, desarrollada por Fred Mitchell Jr., utiliza el reflejo inhibitorio de los órganos tendinosos de Golgi. Tras una contracción isométrica, se produce un estado opuesto que permite un estiramiento pasivo sin activar el reflejo miotático de defensa. Se realiza mediante una contracción del músculo objetivo y una resistencia igual durante unos 5 segundos. La técnica busca la relajación del músculo afectado y se puede utilizar como tratamiento o preparación para movilizaciones articulares. Puede complementarse con la colaboración respiratoria.
Lección 6. Técnica de Movilización Articular.
La movilización articular mediante las Técnicas de Energía Muscular aborda las disfunciones somáticas y la hipertonía muscular en las articulaciones. Se solicita al paciente una contracción muscular resistida durante unos 5 segundos, aprovechando la relajación post isométrica para ganar movilidad. Se aplica fuerza dirigida a la corrección articular utilizando apoyo óseo, peso del paciente o posición. El objetivo es reducir la facilitación neuromuscular y restablecer la biomecánica de la articulación. Se pueden complementar con otras maniobras pasivas y colaboración respiratoria.
Lección 7. Asistencia Respiratoria.
La asistencia respiratoria se diferencia de la colaboración respiratoria y busca influir en los movimientos de la columna, la pelvis y las extremidades mediante inspiraciones o espiraciones forzadas. Según Andrew Taylor Still, se pretende despertar mecanismos como la rectificación de las curvaturas de la columna, la verticalización u horizontalización del sacro y los movimientos de rotación. Estos efectos tienen relación con la respiración torácica y sus influencias en el cuerpo.
